Epuisement Parental

Syndrome du bébé secoué: en parler Avant, lever le tabou

Avant toute chose, sachez que la vie m’a conduite plusieurs longues semaines, nuits et jours en CHU, unité Neuropédiatrie. J’ai côtoyé la douleur, la peur, la tristesse, le Handicap. J’ai joué avec des enfants victimes du syndrome bébé secoué. Jamais, je ne minimiserai les gestes sans retour, les conséquences. Jamais.

Maintenant, avoir les tripes à l’envers et le cœur au bord des yeux lorsqu’on évoque ce sujet ne permet pas de prévenir.
Lever le voile, se questionner, en parler ouvertement avant, en prénatal, sans vouloir faire peur mais simplement en ouvrant le champs des consciences, est essentiel.
Je pose des éléments de réflexion, le débat bienveillant est ouvert:

❥ Une grossesse est suivie mensuellement. On nous prépare sur 7 séances à la naissance. J’oserais donc dire que la femme et son partenaire sont ultra suivis (au moins médicalement) sur un tunnel de 9mois.

❥ Qui nous parle de tous les autres mois à venir? Cette vie à construire avec un enfant? Notre couple? Notre nouvelle identité? Qui vient nous aider à nous questionner sur l’après? Notre corps, nos nuits, notre vie sociale, notre job? Qui vient nous aider à entrouvrir ces portes sur les changements à venir? Qui vient désamorcer nos éventuels émotions à venir, pour éviter qu’on en ait peur, qu’on se juge et se culpabilise?

❥ Qui nous parle des besoins fondamentaux du nouveau-né? Des besoins fondamentaux de la maman dont le corps s’est parfaitement adapté à la création d’une vie, à un allaitement, qui sort du vortex de la naissance? Qui nous parle de la dégestation et du temps nécessaire à cette phase physique, physiologique, émotionnelle et psychique? Le 4ème trimestre..? Qui?
Qui prévient le partenaire que trouver sa place n’est pas toujours une évidence?

☁ Ouvrons-nous vraiment l’espace aux parents pour dire “Je n’en peux plus! J’ai envie de lui hurler dessus. Je ne le comprends pas. Pourquoi j’ai fait un enfant, je veux revenir à ma vie d’avant”
Pensez-vous qu’une maman qui imagine 2 secondes mettre la main sur la bouche de son bébé qui hurle depuis 6 heures répond à un profil type?
Il y a t-il un portrait robot du parent qui pète les plombs? Pouvons-nous marginaliser en conscience, se déresponsabiliser, fermer les yeux? Nous qui côtoyons futurs et jeunes parents.

༄ Avons-nous montré le bouton “URGENCE” à déclencher en cas d’intense fatigue menant aux idées noires? Avons nous proposé notre présence inconditionnelle, de jour comme de nuit?
༄ Le postpartum optimal est-il favorisé et protégé? Il y a t-il un entourage présent sans jugement, le cœur et les bras ouverts, pour prendre en charge une immense solitude et fatigue parentale?

Nos envies et besoins de toucher ce bébé, de le prendre, de venir visiter la jeune famille, d’occuper l’espace et leur temps sans être vraiment conscient de leur niveau de fatigue, leur besoins à eux, de sommeil, silence, intimité, est-ce vraiment OK?

Cette femmes qui souhaite raconter son récit d’accouchement, une fois, deux fois, dix fois.. est-elle écouté? Vraiment je veux dire? Sans que personne ne lui coupe la parole pour parler de sa propre histoire? Sans que personne ne dise “Oui, tu oublieras, c’est pas si grave, bébé est là..” La parole, le droit d’être et de ressentir, le besoin de venir revivre la naissance, encore et encore car c’est un évènement unique, exceptionnel et transformateur, est-ce vraiment considéré?

❤ Pouvons-nous, sans dramatiser ni faire peur, montrer cette fenêtre de la parentalité, présenter le postpartum optimal, préparer l’entourage, autoriser ces émotions traverser les parents.
❤ Accompagner, Ecouter, Respecter, Patienter, Aider si on est invité à le faire, Autoriser toutes les émotions et paroles. Sentez-vous capable de ça?

Futurs et jeunes parents: la fatigue, le raz le bol, les larmes, les joies explosives, les questions.. l’envie parfois de crier, Tout cela est Ok avec l’amour que vous portez à votre petit.

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